【薬膳の効能】エシャレットの効能　発汗させ気を巡らす

エシャレットの主な効能

エシャレットは発汗させる

エシャレットはらっきょうを若いうちに収穫したものです。

エシャレットは解表作用があり、風寒邪を取り除く性質があります。

例えば体や手足が冷えてゾクゾクした悪寒があり、頭痛、関節痛などが見られる時などに適応します。

 生姜、紫蘇も上記と似た作用があります。

エシャレットは気の巡りを良くする

エシャレットの独特の香りは気を巡らします。

気が滞ると脹った痛みや詰まった感じ、鬱々感などの症状があらわれます。

エシャレットは気を流しつつ発散力もあるため気滞タイプの方におすすめです。