【薬膳からみた便秘】バナナが合う人・合わない人【コラム】薬膳入門 🔰「バナナを1日1本食べると便秘が治る」という情報を見聞きします。しかし実際には、治る人と治らない人に分かれると思います。中医薬膳で考えると、便秘の原因と対処法が見えてきます↓2021.04.24中医薬膳で見る「便秘」 下剤は根本的な解決にはならない便秘 中医学で見ると、便秘のタイプはいくつかあります。 例えばバナナが合う人がいる一方で、バナナを食べるとむしろ便秘がひどくなる人もいるでしょう。 食物繊維が必要な人もいれば、食物繊維が体の負担になる人、ストレスや旅行に行くと出なくなる人など実際にはさまざまです。 女性の養生講座よ...【コラム】薬膳入門 🔰体質改善