横浜・初心者「便秘と薬膳」

1day Seminar

便秘と薬膳

1回完結のミニ講座です

Beginner

【2月】便秘と薬膳
〜早春はデトックスのチャンス〜

横浜市青葉区の『胡桃の庭』が開催する「便秘と薬膳」講座は、初心者の方向けの体験ミニ講座です。

薬膳からみた「便秘のタイプ」と食養生を通して、” 捨てる力の整え方”をお話しします。 1回完結・当日払い・入会金はありません。はじめての方も安心してご参加ください。

便秘の薬膳入門講座のイメージ
Kurumi-no-Niwa | Authentic TCM & Food TherapyRegain Control. Reclaim Your Health.

あなたはどちら派?

1つの質問に答えるだけで、
今のあなたに合った講座の目安がわかります。



このミニ講座はこんな方に

  • 健康人のための「季節の養生」に興味がある。
  • 軽く1日体験したい。
  • 養生的なエッセンスを暮らしにとり入れたい

はい、大丈夫です。日常の言葉で説明します。軽く雰囲気を体験する講座のため、専門内容は講習に含まれません。

本講座へどうぞ。※ はじめてシリーズには専門内容は含まれません。

薬膳のしっかりした知識が必要です。専門的な内容は本講座で学ぶことができます。

 

🕐 講座の流れ(60分)

  1. 薬膳からみた「便秘」の捉え方と食養生
  2. 早春におすすめの“デトックスを助ける”食養生のポイント
  3. 質疑応答(皆さまと疑問をシェア)

※座学講座です。調理実習はありません。

開催概要

講座名
🔰便秘と薬膳
日程
次回2027年予定
形式
座学ミニ講座(60分)
対象
薬膳・中医学が初めての方/受講生さま
受講規約
お申し込みの前にご確認ください。
「受講規約」はこちら →

終了しました

 

🪧 はじめての薬膳スクールでは、12種類の体験講座があります。

Beginner

🔰 初心者向け 12種類の体験講座

薬膳ワークショップ、不眠・更年期・美肌・冷えなどのライトレッスンを毎月開催しています。

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🌱 よくあるご質問

キャンセルポリシーにより、欠席のご連絡のタイミングによっては、キャンセル料が発生します(口座にお振込みいただく形となります)。恐縮ながら、1回完結のため振替等はございません。※ご入金確認後、レシピpdfをメールでお送りいたします。

いいえ、興味のある月だけ、1回から参加できます。

はじめての薬膳スクールは「軽く雰囲気を体験」(専門的な講習は行いません)することが目的です。本講座は、体系的に中医学・薬膳を学び、体質改善や資格取得などを目指す方向けの本格的なコースです。