横浜・初心者「更年期と薬膳」

Light Seminar

更年期と薬膳

1回完結の初心者向けミニセミナーです

Beginner

【5月】更年期と薬膳
〜ゆらぎ世代に寄り添う食養生〜

横浜市青葉区の『胡桃の庭』が開催する「更年期と薬膳」は、初心者向けのライトレッスンです。

5月のテーマは更年期。初心者向けに薬膳からみた、更年期の捉え方と食養生をお伝えします。 1回完結・当日払い・入会金はありません。はじめての方も安心してご参加ください。

更年期対策の薬膳体験講座のイメージ
Kurumi-no-Niwa | Authentic TCM & Food TherapyAuthentic Wisdom for Modern Wellness.

あなたはどちら派?

1つの質問に答えるだけで、
今のあなたに合った講座の目安がわかります。



この講座はこんな方に

  • 健康人のための養生に興味がある。
  • 軽く1日体験したい。
  • 養生的なエッセンスを暮らしにとり入れたい

はい、大丈夫です。日常の言葉で説明します。軽く雰囲気を体験する講座のため、専門内容は講習に含まれません。

本講座へどうぞ。※ はじめてシリーズには専門内容は含まれません。

薬膳のしっかりした知識が必要です。専門的な内容は本講座で学ぶことができます。

 

🕐 ミニセミナーの流れ(60分)

  • ・薬膳からみた「更年期」の捉え方
  • ・意識したい食べ物
  • 🫖「枸杞ジュース」試飲タイム
  • ※座学形式です。調理実習はありません。

    受付は終了しました。
    次回は2027年を予定しています。

     

    🌱 よくあるご質問

    キャンセルポリシーにより、欠席のご連絡のタイミングによっては、キャンセル料が発生します(口座にお振込みいただく形となります)。恐縮ながら、1回完結のため振替等はございません。※ご入金確認後、レシピpdfをメールでお送りいたします。

    いいえ、興味のある月だけ、1回から参加できます。

    はじめての薬膳スクールは「軽く雰囲気を体験」(専門的な講習は行いません)することが目的です。本講座は、体系的に中医学・薬膳を学び、体質改善や資格取得などを目指す方向けの本格的なコースです。