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健康は勝ち負けではない

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闘病の話題で「病気に負けない!」「病に打ち勝つ!」という言葉を時々耳にします。

その心境、わかる気がします。そう考えるのが自然かもしれません。

しかし中医薬膳を学ぶ者としては、少し違和感を感じる部分もあります…

例えば病気になった時、薬膳では「原因」を正すことを考えます。

簡単に言えば、原因を正すことで結果的に症状や病気が治っていく。というロジックなんですね。

「そもそもの原因は何か?」を見つめアプローチすれば、それが治療につながる。というのが薬膳の視点です。

病気の原因は食事、ライフスタイル、ストレスなどが複雑に絡み合うことが多いのですが、食事の修正は治療を大きくアシストすることになります。

健康は勝ち負けで測るものではなく、人と比べる必要もないと私は思うのです。

こんな時こそ薬膳の知恵をどんどん活かし、3度の食事で治療を軌道にのせましょう。

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