🔰 2月「便秘」 “捨てる力”の整え方
便秘 “捨てる力”の整え方
2月21日(土)
🔰初心の方も安心して参加できる、ミニ講座(座学)です。
薬膳の視点でみた主な「便秘のタイプ」と、からだの“捨てる力”をやさしく整える食養生の考え方をお伝えします。
終了しました
効能を「知る」ことは第一歩。
次は、自分の体質に合う食材を選べる自分になること。そのための道筋があります。
胡桃の庭 薬膳グローバル・アカデミー｜一生モノの薬膳ライブラリを、世界へ。
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次は、自分の体質に合う食材を選べる自分になること。そのための道筋があります。
