【薬膳の効能】シナモンの効能 肉桂という温裏薬
シナモンの効能
熱性
1. 腎陽を温める
2. 経絡を通し、痛みを止める
シナモンは肉桂という温裏薬
シナモンは中医学では「肉桂(にっけい)」という温裏薬に分類され、体の内側を温めます。
本来は体やお腹が冷えている時に使うべき薬です。
専門的には陽虚証に適応します。
シナモンは経絡を通し、痛みを止める
シナモンは体の内側を温めて経絡の流れを改善し、痛みを止める作用もあります。
冷えによる腰痛、関節の痛み、しびれ、冷えによる月経痛などの改善に使うことができます。
シナモンは温める作用が強いため、熱証には向きません。実熱や陰虚による虚熱がある場合はシナモンはひかえた方が良いでしょう、
参考文献：『中医葯膳学』（中国中医葯出版社）、『中薬大辞典』、『中医飲食営養学』（上海科学技朮出版社）、『食材効能大事典』（東洋学術出版社）、その他古典文献
※ 本ページは中医薬膳の伝統知識にもとづく教育コラムです。中医学独自の概念・用語にもとづく表現を含みます。特定の効果を保証するものではなく、医療・診断・治療の代替を意図するものではありません。体調や服薬の個別判断は、医師・薬剤師等の専門家にご相談ください。
