【薬膳の効能】ケツメイシの効能　目の充血をとり便通を良くする

ケツメイシの主な効能

ケツメイシは肝熱をとる

決明子(ケツメイシの種)は別名エビスグサ、ハブとも呼ばれ、日本では健康茶などとして販売されています。

基本的に熱をとる性質があり、特に肝の熱を取り除きます。※中医学の「肝」とは

例えば肝熱によって熱や気が上昇すると、肝とつながる目の充血につながります。このような状況で決明子が役立ちます。

ケツメイシは腸を潤す

決明子は腸に潤いを与える作用もあります。

腸の粘膜が乾燥して便秘ぎみの人に向いています。

ケツメイシは基本的に体の熱をとるため、体が冷えた便秘の人に合いません。同じ便秘でも向き不向きがある点を理解して使う必要があります。