【薬膳の効能】ローレル(ローリエ)の効能　月桂樹は気の巡りを活性化する

ローレルの主な効能

ローレルは気の巡りを良くする

英語では「ローレル（laurel）」、フランス語では「ローリエ（laurier）」、日本語では月桂樹と呼ばれます。

ローレルは独特の香りで、気を巡らせる作用があります。

人は気が滞ると、脹った痛み、詰まった感じ、メンタルの不調など様々な症状が表れます。気が滞った状態を「気滞証」と言いますが、ローレルは気滞の改善に向いています。

  お料理を作る時、ローレルが入るとひと味違いますよね。独特の風味は確かに体内の気の巡りを活性化すると思います。