【薬膳の効能】ズッキーニの効能　肺に作用し咳をしずめる

ズッキーニの主な効能

ズッキーニは咳をしずめる

薬膳ではズッキーニは肺に作用するとされ、咳や喘息をしずめる性質があります。

昔は喘息の改善などに使われることがあったようです。

ズッキーニは熱による便秘を改善

ズッキーニは腸の熱をとる性質もあります。

体や腸に熱をもったために便秘になっているケースに向いています。

ズッキーニは平性とされますが、私見では加熱した場合は平性、生の場合は涼性に近いような気がします。