【薬膳の効能】どくだみの効能 ドクダミは熱をとり解毒する生薬
どくだみ茶(胡桃の庭の薬膳)
どくだみの主な効能
寒性
1. 熱をとり解毒する
2. 膿を出し、腫れものを改善する
どくだみは清熱解毒薬
漢方ではどくだみは「十薬」「魚腥草」と呼ばれ、清熱解毒薬に分類されています。
体の熱と毒素をとる作用があり、主に肺、膀胱、大腸に作用して炎症をおさえます。
例えば肺熱による咳、膀胱や大腸の熱による排尿異常、便秘などに適応します。
皮膚病などにも応用
どくだみは排膿、消腫の作用もあり、膿をともなう炎症性の皮膚病や腫れものなどにも使われます。
どくだみ茶は健康茶とされることが多いようですが、本来の薬効は上記のとおりです。
この薬効をふまえ、薬膳ではあくまで”適した場面”で使います。
参考文献：『中医葯膳学』（中国中医葯出版社）、『中薬大辞典』、『中医飲食営養学』（上海科学技朮出版社）、『食材効能大事典』（東洋学術出版社）、その他古典文献
※ 本ページは中医薬膳の伝統知識にもとづく教育コラムです。中医学独自の概念・用語にもとづく表現を含みます。特定の効果を保証するものではなく、医療・診断・治療の代替を意図するものではありません。体調や服薬の個別判断は、医師・薬剤師等の専門家にご相談ください。
