薬膳の効能

肉・卵・乳製品

このページでは、薬膳の観点から見た肉・卵・乳製品の効能一覧をご紹介します。

• 牛肉
• 鹿肉
• 鶏肉
• 豚肉
• 羊肉
• つばめの巣
• 鶏卵・うずらの卵
• 牛乳
• ヨーグルト
• バター
• チーズ

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