継続する難しさと大切さ

料理や勉強に限らず、何事も長～く続けることが大切なのは分かっているのだけど、実際には難しいなぁとつくづく思います。

無理をして続かなくなるよりは、“簡単に続けられるくらいラクなレベル” にハードルを低くして続けやすくする。

というのが私の最終的な落としどころだったりします。

いずれにしても、継続することができればやがて一定の臨界点を超える時が来る。

→その結果一段階上の次元に到達することができる。

→以下繰り返しで実力がついてくる

ということではないかと思う今日この頃です。

特に中医学や薬膳の場合、突然応用レベルを理解することは難しく「ジャンプ台」のようなものは見当たりません。。

「継続」が実力アップの手段なのだと私は思っています。

ということで、たぶん今夜も勉強します。