中医薬膳講座 ► 横浜薬膳料理教室胡桃の庭「体質改善の薬膳専門教室」

体の内側から変える薬膳教室「胡桃の庭」

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直近の講座 | 中医薬膳講座

2026年

「脾の養生薬膳」あなたはそれを消化できるか？

「肺の養生薬膳」肺と大腸はつながっている

百合根

「心の養生薬膳」心の不調は精神不安につながりやすい

「肝の養生薬膳」自律神経と肝の関係性を学ぶ

「腎の養生薬膳」腎精と生命維持のしくみ

【体験】1day薬膳入門

「気虚・陽虚」疲れやすく、冷えやすい体質を薬膳で改善

ストレスが大きな原因「気滞」と薬膳

女性に多い「血虚証」血虚は貧血とイコールではない。

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