中医薬膳講座 ► 横浜薬膳料理教室胡桃の庭「体質改善の薬膳専門教室」

体の内側から変える薬膳教室「胡桃の庭」

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【オンライン】日本・海外在住の方中医薬膳セミナー

【オンライン】薬膳入門

「寒熱とは何か」寒熱は8つのタイプに分かれる！

「気虚・陽虚」疲れやすく、冷えやすい体質を薬膳で改善

「寒熱調整の薬膳」食べ物の寒熱を利用する！

体は気・血・津液でできている。物質は気のエネルギーで動く！

ストレスが大きな原因「気滞」と薬膳

女性に多い「血虚証」血虚は貧血とイコールではない。

婦人病のもと「血瘀」の典型症状と薬膳の対策法

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