【薬膳の効能】まながつおの効能　マナガツオは虚弱体質向きの魚

まながつおの効能

まながつおは胃腸虚弱タイプに

まながつおは脾胃の機能を高める性質があります。

胃腸の働きが弱り消化力が低下している時などに向いています。

まながつおは気血を増やす

まながつおは気血を補う性質もあります。

特に胃腸虚弱の方は気血を生み出す力が低下しているため、気虚や血虚と呼ばれる体質に傾くことが多いわけです。

このような気虚や血虚体質の人にまながつおはおすすめです。