【薬膳の効能】はまぐりの効能 陰虚タイプにおすすめ
はまぐりの主な効能
寒性
1. 陰を補い、乾燥を潤す
2. かたまりを散らす
はまぐりは潤いを与える
はまぐりは「滋陰」作用があり、体や臓腑を潤します。喉や口の渇きなどにも適します。
専門的には「陰虚」体質に合います。
はまぐりは腫れ物を散らす
はまぐりは腫瘤やしこりを散らす作用もあります。
特に首の腫れ物(現代では甲状腺腫、リンパ節主腫など)を改善すると言われます。
参考文献：『中医葯膳学』（中国中医葯出版社）、『中薬大辞典』、『中葯学』（上海科学技朮出版社）、『食材効能大事典』（東洋学術出版社）、その他古典文献
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