【薬膳の効能】タピオカの効能　胃腸虚弱タイプにおすすめ

タピオカの主な効能

タピオカはキャッサバの加工品

タピオカの原料はキャッサバ(芋)です。

キャッサバは脾と胃の機能を養い、消化吸収力を高める性質があります。

基本的には胃腸虚弱タイプの人に向いています。

実際にはタピオカにココナッツミルクや果物などを合わせることが多いですね。胃腸虚弱の場合、お腹が冷えている人が多いと思います。同時に摂る果物などの寒熱や効能も合わせて「全体として」見ると良いでしょう。