野菜 | 横浜薬膳教室胡桃の庭｜食による体質改善🔰初心者から本格派まで

胡桃の庭薬膳グローバル・アカデミー｜一生モノの薬膳ライブラリを、世界へ。

【薬膳の効能】菜の花｜血を巡らせ、春の腫れ物や毒素を解消す...

【コラム】食物の効能

【薬膳の効能】セロリ｜イライラ・のぼせを鎮める「香りの薬」

【コラム】食物の効能

【薬膳の効能】春菊｜イライラ・不眠を鎮め、気の巡りを整える...

【コラム】食物の効能, 12月の食材

ふろふき大根

【薬膳の効能】大根｜消化を助け、肺と胃腸の熱をとる。咳や胸...

1月おせち特集, 12月の食材, 【コラム】食物の効能

【薬膳の効能】れんこん(蓮根)の効能　レンコンは調理法で効...

1月おせち特集, 12月の食材, 【コラム】食物の効能

【薬膳の効能】たけのこ｜熱と痰を取り除き、体内の余分なもの...

【コラム】食物の効能

【薬膳の効能】人参（にんじん）｜血を増やして瞳を癒やし、胃...

1月おせち特集, 【コラム】食物の効能

【薬膳の効能】ごぼう｜体の熱と毒素を排出。熱による便秘や肌...

1月おせち特集, 11月の食材, 【コラム】食物の効能

【薬膳の効能】ずいき｜滞った血を流し、シミや生理痛をケアす...

【コラム】食物の効能

【薬膳の効能】くわい（慈姑）｜肺を潤し咳を止め、血の巡りを...

1月おせち特集, 【コラム】食物の効能

【薬膳の効能】エシャレット｜ゾクゾクする冷えと「気の滞り」...

【コラム】食物の効能

百合根

【薬膳の効能】百合根｜肺を潤し、咳と精神不安を鎮める

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