◇ 経絡ヨガ

千葉智子先生の経絡ヨガ「夏の養生編」夏と心経

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智子先生による経絡ヨガの第2回目は「夏の養生編」でした。

夏と心の関係、ハートチャクラなどのお話を聞きながら、ゆったり体と向き合う1時間。
広々と明るい空間で体の緊張が緩み、先生の声でさらにリラックスして、私はうっとり眠くなりました~~

智子先生、今回もひとりずつ見ていただき、ありがとうございます!

それぞれが体と向き合う“自分の時間”にしていただければと思いますので、
これからもなるべく定員は増やさず、智子先生による「質の高いヨガクラス」を皆様とともに体験できればと思います♪

10月は「秋の経絡と養生」、11月は「冬の経絡と養生」を予定しています。
涼しくなったころ、またお会いしましょう!

 

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