おいしい季節

このところ、毎日のようにそらまめを食べているのですが、本当に美味しい！
一度食べだすと止まらなくなってしまうのですね。。。

薬膳的には、空豆は消化吸収を高め、水分代謝を良くする食材とされます。

今の季節にぴったりの食べ物です。