✿春の入門講座 2019年3月30日(土) 開講

季節の薬膳料理

胡桃の庭の薬膳料理&レシピ2018「冬の薬膳」

投稿日:

今月のテーマは「冬の薬膳」。
主に補腎(陰)・補陽などの食材を組み合わせてお料理を作りました。

● おうちでできる参鶏湯風
● 黒米と里芋と昆布のごはん
●かぶの彩りサラダ
● りんごのワイン煮・マスカルポーネチーズ添え
● シナモン紅茶

今回も皆さまのご活躍で美味しく出来上がりました~(^.^)

どれも簡単でしたでしょう?
レシピのとおりに作れば、おうちでも同様に作れますので是非作ってみてくださいね。

-季節の薬膳料理

Copyright© 横浜 薬膳料理教室 胡桃の庭★冷え・美髪・更年期対策 (神奈川・東京) , 2018 All Rights Reserved.