オンライン｜上級SⅡ

中薬講義「はじめに・補気薬」

黄耆、人参、白朮、山薬、大棗、甘草など代表的な補気薬を学びます。

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食療薬膳「補気」

気虚だけでなく、血虚や陰虚タイプの人も多かれ少なかれ気の不足がベースにあります。その意味で補気は重要です。高麗人参、黄耆を使って食療薬膳をつくります。

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方剤講義「正しい漢方薬の選び方」

何と言っても、これがキモです！正しい漢方薬の選び方のポイントを2つお伝えします。

方剤講義「医療用漢方製剤と市販薬の違い」

意外と知られていないかもしれませんが、明らかな違いがあります。医療用漢方薬と市販薬の違いを解説します。

方剤講義「正しい漢方薬の選び方」

このことは是非知っておいてください。特に複数の漢方薬を飲む時重要です。

方剤講義「補気剤」

未病段階から補気剤を取り入れると、やはり健康度も違ってくると思います。同じ補気剤でも作用が異なりますので、違いを知って使い分けてください。四君子湯、六君子湯、玉屏風散、補中益気湯などを紹介し、気虚発熱の概念も合わせて解説します。

中薬講義「補血薬」

ヘモグロビンは正常であっても「血虚」に該当する人はいます。中医の「血」をよく理解して、不足があれば日頃から補っておくと未病のうちに解決でき、病気を遠ざけます。当帰、芍薬、熟地黄、龍眼肉、阿膠などの代表的な補血薬を学びます。

食療薬膳「気血双補」

血虚タイプは同時に気を補強するつもりで食事をととのえると良いでしょう。ここでは龍眼などを使って気血を増やす食療薬膳をつくります。

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方剤講義「補血剤・気血双補剤」

たぶん多くの女性に当てはまるであろう話です。方剤を知ると、血虚治療の奥深さが分かります。先人の知恵に唸ります。四物湯、当帰飲子、芎帰膠艾湯、帰脾湯、十全大補湯、人参養栄湯などの補血剤や気血双補剤を紹介します。

中薬講義「補陰薬」

多くの女性が直面する、更年期以降の問題で使われることが多い薬です。麦門冬、枸杞子、亀板、百合、沙参、桑椹、胡麻仁など代表的な補陰薬を学びます。

食療薬膳「気陰双補」

陰虚はただ水を飲んでもうまくいかないと思います。補陰や生津などの食材をうまく使って、体に水分を沁み込ませてください。貝柱、松の実、黒胡麻などを使って食療薬膳をつくります。

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方剤講義「補陰剤・気陰双補剤」

この講義は陰虚の話だけでなく、夏バテ対策の話も多く含まれています！六味地黄丸、麦門冬湯、滋陰降火湯、清心蓮子飲、生脈散などの補陰剤や気陰双補剤を紹介します。

中薬講義「補陽薬・温裏薬」

古典を読むと、昔の人がいかにお腹の冷えや末端の冷えに悩まされてきたかが伝わってきます。先人の知恵を拝借し健康管理に活かしてまいりましょう。鹿茸、杜仲、附子、呉茱萸、肉桂、胡桃肉、丁香、小茴香、艾葉などの代表的な補陽薬と温裏薬を学びます。

方剤講義「補陽剤・温裏散寒剤」

お腹が冷えると、結果的に吐き気が起こるという事実に気づいた先人の洞察力は目を見張るものがあります。冷えとそれにまつわる症状を見逃さないことが正しい方剤選びにつながります。八味地黄丸、人参湯、呉茱萸湯、小建中湯、大建中湯、温経湯、その他沢山の補陽剤とその本質を解説します。

中薬講義「理気薬」

理気薬は食材よりもやはり強力です。上手に使えば有効に働きますので、参考にしてくださいね。陳皮、枳実、香附子、木、薤白、厚朴、玫瑰花、薄荷、柴胡などの中薬を学びます。

方剤講義「理気剤」

気の巡りが悪いと言っても脾胃気滞、胸部気滞、肝鬱など方向性があります。単なる気滞ではなく、臓腑間の不和による不調は「和解剤」を参考にしてください。半夏厚朴湯、香蘇散、女神散、小半夏茯苓湯、蘇子降気湯などを解説します

食療薬膳「理気」

ハーブ、柑橘など香りを放つ食材を多く使います。疏肝、理気しつつ、必要に応じて平肝、解鬱の食材も合わせると良いと思います。そして気滞タイプの人は血や津液も停滞しやすいため自分の体をよく観察することが大事です。

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八法

中医学における治療法を「治法」と言います。治法は長期に渡る治療経験の積み重ねから総括されたものです。中国・清代の書物『医学心悟』では歴代の治法を総括して「八法」としています。この講座では「八法」を解説します。特に「和法」に注目してみてください。

方剤講義「和解剤」

西洋医学には和解法という治し方は存在しません。臓腑間の不和、半表半裏といった中医独特の解釈と治し方を解説しつつ、小柴胡湯、大柴胡湯、四逆散、加味逍遙散、半夏瀉心湯などを学びます。

中薬講義「活血化瘀薬」

意外と活血薬って限られています。サクッと見られるので、すき間時間に是非ご覧ください。川芎、欝金、姜黄、桃仁、紅花、赤芍、丹仁、牛膝、延胡索などを紹介します。

方剤講義「活血化瘀剤」

血瘀が生じている部位や理由によって選ぶべき方剤は変わります。骨盤内や下焦の血瘀、胸中血瘀、気血両虚による血瘀など人によって様々です。驚くことに、排便することで血瘀を解消する方剤もあります。桂枝茯苓丸、折衝飲、芎帰調血飲、桃核承気湯、通導散、補陽還五湯、血府逐瘀湯、冠心Ⅱ号方などを学びます。

食療薬膳「活血化瘀」

活血食材を組み合わせてお料理をつくります。スパイスを使うことで気血両方の流れを活性化させています。

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中薬講義「袪湿薬・化痰薬」

湿の解消の方法はひとつではなく、尿で排泄する、芳香の力で乾かす、熱とともに排泄するなどいくつかあります。どの中薬を使うかは、自分の体内の状況によって変わります。茯苓、猪苓、沢瀉、薏苡仁、滑石、茵蔯蒿、木通、車前子、防已、蒼朮、半夏、竹如、桔梗などを紹介します。

方剤講義「袪湿剤・化痰剤」

現代人は必要以上に水が溜まっていることが多く、これがもとで生活習慣病に発展するケースも多いです。その意味で袪湿剤と化痰剤は大事ですね。適切に使えば「未病先防」を強力にアシストします。五苓散、猪苓湯、防己黄耆湯、茵蔯蒿湯、苓桂朮甘湯、真武湯、平胃散、半夏白朮天麻湯、温胆湯などを学びます。

中薬講義「清熱薬」

体内の一部または全体が「炎症傾向」にある人は意外といます。そんな時に使える中薬を紹介します。石膏、山梔子、知母、決明子、金銀花、連翹、板藍根、蒲公英、魚腥草、緑豆、牡丹皮、生地黄、黄連、黄柏、黄芩、竜胆草などを紹介します。

方剤講義「清熱剤」

様々な疾患の原因のひとつに「慢性炎症」が現代では指摘されていますが、中医学でも「熱毒」という言葉があるように、過剰な熱は病気を生みます。この講座では日本でもよく使われる清熱剤として白虎加人参湯、竜胆瀉肝湯、黄連解毒湯、三黄瀉心湯、防風通聖散、三物黄芩湯などを学びます。

解表薬・解表剤

「表証」についてはすでに学びましたが、ここでもう一度復習します。そして表証を治す方剤として麻黄湯、葛根湯、桂枝湯、銀翹散を解説します。

止咳平喘薬・止咳平喘剤

いわゆる感染症にもよく使われる麻杏甘石湯、五虎湯、小青龍湯などの止咳平喘薬(咳や喘息を止める方剤)を紹介します。風寒系か風熱系かによって使い分けます。また虚証か実証かでも選ぶ方剤は変わります。このあたりも含めて解説します。

瀉下薬・瀉下剤

便が硬くなったため排便しにくい時などに使う方剤として大承気湯、調胃承気湯、麻子仁丸、潤腸湯を紹介します。状況によって使い分ける必要があります。

安神薬・安神剤

精神安定、鎮静を目的として不眠の治療などによく使われます。甘麦大棗湯、天王補心丹、酸棗仁湯、柴胡加竜骨牡蠣湯を紹介します。こちらも状況で使い分ける必要があります。

袪風湿薬・袪風湿剤

主に風湿の邪を発散させたり動かすことでとり除き、「痺証」(関節や筋肉の痛み、しびれ、運動障害など)を改善する方剤として、防己黄耆湯、薏苡仁湯、桂枝加朮附湯、疎経活血湯、独活寄生湯とその使い分けを解説します。

熄風薬・熄風剤

内風をしずめる方剤として、七物降下湯、抑肝散、抑肝散加陳皮半夏、釣藤散を紹介します。これらは市販薬でもあるため、それぞれの違いを解説します。