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新春オンラインコース「薬膳入門」

さあ、今日からオンラインコースがはじまります!
オンデマンド動画配信で、好きな時間に受講。

まずは「薬膳とは何か」をお伝えします。

薬膳入門

「冷えは○○で治る」

「玄米を食べれば健康になる」

「バナナを食べると便秘が治る」

「水を一日○ℓ飲めばカラダが浄化される」

「どくだみ茶は毎日飲むと良い」

様々な情報があふれています。
しかし実際には、どうなのでしょうか?

これらを薬膳の視点で解説します。この話を通して、薬膳の本質をつかんでいただけることと思います。

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