通学・1年

基礎クラス

通学1年コース「基礎」

本格的な薬膳をはじめましょう

通学 1年コース
基礎クラス
のご案内 

1年で基礎~中級まで学びます。

本格的に薬膳を学びたい方、通信教育後のスキルアップなどに適したクラスです。

1年コースの講師は、認定薬膳師(中医食療薬膳師1級)となります。


オンラインと通学の違い
比較表はこちら

こんな方に…
独学ではよく分からなかった…
日々の食事で体質を変えたい
漢方薬を飲んでいる。食事で治療をアシストしたい

 1年コースと4か月コースの違い ≫

※新型コロナの影響で「1年コース」は休講しております。(4か月コースのみ開講)

基礎 全4回

初心の方は「1day薬膳入門講座」からご受講ください
※本クラスに入門講座は含まれません

第1回 体質とは何か・寒熱を見分けるポイント

例えば同じ電車に乗っていても、暑さ、寒さの感じ方は人によって違います。まずは自分の寒熱を知ることが体質改善への道です。

寒熱

第2回 
寒熱をととのえる薬膳・気血津液とは

体の寒熱を調整するためには、食材をきちんと選ぶことが大切です。家族の体質が違う時どうするか?なども解説します。

気血津液・血

第3回 
気虚・陽虚証の見分け方・薬膳・養生法

気と冷えの関係、薬膳、養生法など

参鶏湯

第4回
気滞証
の見分け方・薬膳・養生法

ストレスと健康、薬膳、養生法など

講座会場

アートフォーラムあざみ野 (予定)
東急田園都市線・横浜市営地下鉄 あざみ野駅徒歩5分

日程・内容・受講料

基礎 前期内容

①体質はどのようにつくられるのか?寒熱と体質 
②寒熱調整の薬膳、ケーススタディー、家族の体質が違う時は?気血津液とは?

基礎 後期内容 ③疲れやすさと気の関係・気虚・陽虚の見分け方・薬膳・養生法
④気滞とストレスの関係・体質の見分け方・薬膳・養生法

講座時間 : 10:00~11:30

講師 : 認定 中医食療薬膳師

基礎受講料: 前期 23,100円(税込) / 後期 23,100円(税込)

次回の日程が決まり次第、このページでお知らせいたします

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