✿春の入門講座 2019年3月30日(土) 開講

◆ 女性の養生講座

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薬膳と漢方から見た「美髪」講座

  夏休みが明け、9月の講座がはじまりました! 女性の養生講座の今月のテーマは「美髪」。 漢方(中医学)から見 ...

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薬膳と漢方から見た「不眠」講座

  先日の女性の養生講座は「不眠」がテーマでした。 一般的に言っても不眠でお悩みの方はわりと多いのですよね。 ...

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薬膳と漢方から見た 「子宮筋腫」対策講座

今月の女性の養生講座は「子宮筋腫」がテーマでした。 子宮筋腫は女性によくある良性のコブ(腫瘍)で、30~40才代の女性の ...

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「女性の養生講座」2018年度後期日程

「女性の養生講座」の後期日程が決まりました。 先日より各クラス受付がはじまりました。 受けたい講座がありましたら、教室に ...

◆ 女性の養生講座

薬膳と漢方から見た 「肩こり・腰痛」

肩こりと腰痛は中医学的には共通する部分があります

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薬膳と漢方から見た 「便秘」

体の状態や体質に合わせて食材を使い分けて便秘を改善してしきましょう。

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お悩みのトップは冷え。髪の悩み、更年期の諸症状

女性の身体は年齢とともに生涯にわたって変化を続けます。 講座でお聞きする不調のトップは「冷え」。そして髪の悩み、更年期の ...

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薬膳と漢方から見た 「美肌」

中医学に「肌は内臓の鏡」という言葉があります

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薬膳と漢方からみた「冷え」講座

講座では具体的に冷えのタイプと治し方をお伝えしました。
※ラストにお話しした「共通の対策」もご参考に。

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薬膳と漢方から見た 「感冒」

特に風邪のひきはじめは薬膳が大いに役立つと思います

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【特別講座】お話したいことが山ほどあって・・・

今月から「特別講座」がはじまりました。 この日は別の講座もあり、朝から夕方までずっと登壇し続けるトライアスロン的な一日に ...

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大根田式養生論 完結

  春から連続講座としてやってまいりました、私の「養生論」は今月最終回でした! 気と生命力のはなし、毒素排泄の ...

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