HOME > コラム > 【読みもの】その他 >【読みもの】その他 【読みもの】その他 メンタルと健康②気楽に生きる前回の続きです。 ひとつのポイントとして、「気楽」と「しあわせ」は根底でつながっていると私は思っています。 結局、幸せ感 ... 【読みもの】その他 メンタルと健康①気楽に生きる先日、私の養生論「精神養生」の講座があったせいか、 このところ色んなことが頭の中に浮かんでは消え・・・ 気楽に生きるとい ... 【読みもの】その他 継続する難しさと大切さ継続することができればやがて一定の臨界点を超える時が来る。その結果とし一段階上の次元に到達できる。何事もそういうことではないかと思う今日この頃です。