その他

個人的な話をしますと、私自身は作ったものを冷凍することはほとんどありません。

健康は勝ち負けで測るものではなく、人と比べる必要もないと私は思うのです。

暑い日が続きますが、夏野菜や瓜類を食べてひと夏を元気に乗り切りましょう。

いざとなれば自分でなんとかできる、という自信が「生命力」につながるのではないかと私は思います。

前回の続きです。 ひとつのポイントとして、「気楽」と「しあわせ」は根底でつながっていると私は思っています。 結局、幸せ感 ...

先日、私の養生論「精神養生」の講座があったせいか、 このところ色んなことが頭の中に浮かんでは消え・・・ 気楽に生きるとい ...