【同時受付中】✿3月 春の入門講座 /4月 基礎クラス 受付中

女性の養生講座

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原因は何?薬膳と漢方から見た 「更年期対策講座」

講座では更年期に比較的多くみられる証を紹介し、冷えのぼせの原理も解説。タイプに合った食材や食事の方向性などをお話しました。

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美髪の条件とは?薬膳(漢方)で考える講座

  夏休みが明け、9月の講座がはじまりました! 女性の養生講座の今月のテーマは「美髪」。 漢方(中医学)から見 ...

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薬膳と漢方から見た「不眠」講座

  先日の女性の養生講座は「不眠」がテーマでした。 一般的に言っても不眠でお悩みの方はわりと多いのですよね。 ...

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薬膳と漢方から見た 「子宮筋腫」対策講座

今月の女性の養生講座は「子宮筋腫」がテーマでした。 子宮筋腫は女性によくある良性のコブ(腫瘍)で、30~40才代の女性の ...

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「女性の養生講座」2018年度後期日程

「女性の養生講座」の後期日程が決まりました。 先日より各クラス受付がはじまりました。 受けたい講座がありましたら、教室に ...

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薬膳と漢方から見た 「肩こり・腰痛」

肩こりと腰痛は中医学的には共通する部分があります

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薬膳と漢方から見た 「便秘」

体の状態や体質に合わせて食材を使い分けて便秘を改善してしきましょう。

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薬膳と漢方から見た 「美肌」

中医学に「肌は内臓の鏡」という言葉があります

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