⑤胡桃の庭ラボ | 薬膳教室「胡桃の庭」(横浜／東京) ☆冷え・更年期対策

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「体調整・回復クラス」の内容とその様子を紹介します

千葉智子先生の経絡ヨガ「夏の養生編」夏と心経

2018/7/12

千葉智子先生の経絡ヨガ「夏の養生編」夏と心経

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調整・回復法③ ゆがみ解消のポイントは、コアの筋肉にスイッチを入れること。

2018/7/12

調整・回復法③ ゆがみ解消のポイントは、コアの筋肉にスイッチを入れること。

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経絡ヨガ「梅雨の養生編」智子先生登場！

2018/6/28

経絡ヨガ「梅雨の養生編」智子先生登場！

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調整・回復法② 深い呼吸で全身に酸素と栄養が届けば、カラダは変わる

2018/6/28

調整・回復法② 深い呼吸で全身に酸素と栄養が届けば、カラダは変わる

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調整・回復法① 簡単な運動と刺激で血流を促進する！

2018/5/27

調整・回復法① 簡単な運動と刺激で血流を促進する！

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人気講師千葉智子先生によるヨガレッスン♪

2018/5/25

人気講師千葉智子先生によるヨガレッスン♪

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カラダ調整・回復コンディショニング

2018/4/18

カラダ調整・回復コンディショニング

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folder ●教室からのお知らせ

胡桃の庭 Tokyo(東京都港区)　2018年11月「漢方から見た冷えと薬膳」開講予定！

2018/7/12

胡桃の庭 Tokyo(東京都港区)　2018年11月「漢方から見た冷えと薬膳」開講予定！

【お知らせ】「更年期」「冷え」漢方と薬膳の視点で集中サポート！ 2019年特別クラス新設。

2018/7/6

【お知らせ】「更年期」「冷え」漢方と薬膳の視点で集中サポート！ 2019年特別クラス新設。

教室認定資格について

2018/5/26

教室認定資格について

folder ①わかる中医薬膳講座

2018年9月18日「1dayわかる薬膳入門」受付中 (こちらも定員になり次第〆切)

2018/7/12

2018年9月18日「1dayわかる薬膳入門」受付中 (こちらも定員になり次第〆切)

わかる中医薬膳2018・基礎「疲れやすいのはなぜなのか？」

2018/6/29

わかる中医薬膳2018・基礎「疲れやすいのはなぜなのか？」

2018年9月11日「1dayわかる薬膳入門」満席をいただきありがとうございますm(__)m

2018/6/26

2018年9月11日「1dayわかる薬膳入門」満席をいただきありがとうございますm(__)m

folder ②おうちでできる薬膳料理会

おうちでできる薬膳料理会2018「夏の薬膳」食材の性質を利用して体の熱をとる。

2018/7/3

おうちでできる薬膳料理会2018「夏の薬膳」食材の性質を利用して体の熱をとる。

おうちでできる薬膳料理会2018「梅雨の薬膳」

2018/6/6

おうちでできる薬膳料理会2018「梅雨の薬膳」

おうちでできる薬膳料理会2018　日程

2018/5/27

おうちでできる薬膳料理会2018　日程

folder ③食材集中講座(オプション)

薬膳からみた食材の効能「肉類・卵・乳類」プラス面とマイナス面を考えてこそ。

2018/7/3

薬膳からみた食材の効能「肉類・卵・乳類」プラス面とマイナス面を考えてこそ。

薬膳からみた食材の効能「魚類・海藻類」②

2018/6/5

薬膳からみた食材の効能「魚類・海藻類」②

薬膳からみた食材の効能「魚類・海藻類」①

2018/4/14

薬膳からみた食材の効能「魚類・海藻類」①

folder ④女性の養生講座(オプション)

「女性の養生講座」2018年度後期日程

2018/6/5

「女性の養生講座」2018年度後期日程

薬膳と漢方から見た「肩こり・腰痛」

2018/5/9

薬膳と漢方から見た「肩こり・腰痛」

薬膳と漢方から見た「便秘」

2018/5/8

薬膳と漢方から見た「便秘」

folder ⑤胡桃の庭ラボ

千葉智子先生の経絡ヨガ「夏の養生編」夏と心経

2018/7/12

千葉智子先生の経絡ヨガ「夏の養生編」夏と心経

調整・回復法③ ゆがみ解消のポイントは、コアの筋肉にスイッチを入れること。

2018/7/12

調整・回復法③ ゆがみ解消のポイントは、コアの筋肉にスイッチを入れること。

経絡ヨガ「梅雨の養生編」智子先生登場！

2018/6/28

経絡ヨガ「梅雨の養生編」智子先生登場！

folder ⑥その他の講座

桐蔭横浜大学生涯学習センター第14回

2018/6/14

桐蔭横浜大学生涯学習センター第14回

桐蔭横浜大学生涯学習センター第13回

2018/5/31

桐蔭横浜大学生涯学習センター第13回

桐蔭横浜大学生涯学習センター第12回

2018/5/10

桐蔭横浜大学生涯学習センター第12回

folder ⑦胡桃の庭のお店

有機栽培「特級なつめ」注文受付(2018年春)

2018/5/12

有機栽培「特級なつめ」注文受付(2018年春)

「完熟枸杞の実」注文受付中(2018年春)

2018/4/20

「完熟枸杞の実」注文受付中(2018年春)

照井さんのお米新米ができました！

2017/11/9

照井さんのお米新米ができました！

folder ⑧コラム「40歳からの薬膳」

【40歳からの薬膳】薬膳の基本 #3 使い勝手の良い「平性」の食べ物とは？

2018/7/12

【40歳からの薬膳】薬膳の基本 #3 使い勝手の良い「平性」の食べ物とは？

【40歳からの薬膳】薬膳の基本 #2 熱を冷ます食べものとは？

2018/7/8

【40歳からの薬膳】薬膳の基本 #2 熱を冷ます食べものとは？

【40歳からの薬膳】薬膳の基本 #1 温める食べものとは？

2018/6/17

【40歳からの薬膳】薬膳の基本 #1 温める食べものとは？

folder ブログ「人生は日常でできている」

いちご杏仁♪

2018/4/4

いちご杏仁♪

感謝の金目鯛ふたたび

2018/4/1

感謝の金目鯛ふたたび

早くも飾りました

2018/2/7

早くも飾りました

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