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夏バテ予防ドリンク「紫蘇ジュース」

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定期講座をいくつかやっていますと、1ヶ月がホントもうあっという間…

仕事が終われば、私も家族のごはん作りの日々ですが、昨日紫蘇が大量に手に入ったので、つくりました。

紫蘇ジュース!

紫蘇ジュース

紫蘇ジュース

「これをこうすると、あの味が楽しめる」ということが分かっているだけに、見かけたらやはり買わずにはいられません~

ちなみに紫蘇の効能は「行気 和胃 解毒 解表 散寒」です。ちゃんと季節にも合うようになってるんですよね。

紫蘇は漢方薬にも入っているように、しっかりした作用があります。

こういう自然からの季節の贈り物って、人間が生きていくうえで大いに助けになるものばかりなんですよね。
できる限り受け取るようにして、大事にいただきたいなぁと毎回思います。

で、この紫蘇ジュースは今週のスープの会でもお出しするかもしれません~♪

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