薬膳教室「胡桃の庭」(横浜市) ☆冷え・美髪・エイジングケア

【予告】体をつくり直す!「カラダ調整&回復クラス」新設。

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コンディショニングで本当の“健康体”をつくる

体調をととのえるためには、しっかりした食事が基本ですが、さらに積極的に体質改善していくためには、筋肉などの体の機能を調整して本来のカラダを取り戻すことも必要になります。

この“本来の身体の動きを取り戻す調整法”が、コンディショニングなのです。

当教室では2018年度より「カラダ調整&回復」クラスを新設します。

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