文部科学省所管生涯学習開発財団会員
日本中医食養学会登録機関
● 駅から徒歩5分
● 神奈川県で唯一、日本中医食養学会認定資格取得が可能
● 漢方の視点で女性の健康をサポート
● 入会金なし

すでに沢山のお問い合わせをいただいており、どうもありがとうございますm(__)m
日程のお問い合わせが多いため、早めに予告させていただきます。

健康情報をいろいろ試してみたけれど、いまひとつピンとこない…。
こんな経験はないでしょうか？

体質化した冷えの多くは、ただ温めるだけでは解決しない方が多いと思います。
冷えの核心は、実は「血流」にあります。

● おうちでできる参鶏湯風
● 黒米と里芋と昆布のごはん
●かぶの彩りサラダ
● りんごのワイン煮・マスカルポーネチーズ添え
● シナモン紅茶

寒くなってまいりました。
薬膳では冬は立冬から立春までの3か月を指します。

文部科学省所管生涯学習開発財団会員
日本中医食養学会登録機関
規定をクリアされた方は「教室認定資格」の申請も可能です。

会費性、自由参加の会です。一般の方もご参加いただけることになりました。
薬膳にご興味をお持ちの方、お気軽にご参加ください～

私は午後4時くらいになったら、今やっていることを一旦中断してお茶にすることにしています。
「今日は何を飲もうかな？」
その日の気分や気候に合わせて、ストックから今日の材料を取り出します。

人の体質は“十人十色”と考えていただくことが、薬膳を学ぶうえで大前提なんです。
このあたりを中心にお話しさせていただきました。