薬膳教室「胡桃の庭」(横浜市) ☆冷え・美髪・エイジングケア

最新のおしらせ

folder ①わかる中医薬膳(連続講座)

中級水曜クラス✿祝ご卒業
血の巡りを改善する動法
方剤の基礎知識
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folder ③食材集中講座(オプション)

食材講座 「種実類」
食材講座「芋類・豆類」
食材講座「米・雑穀」
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folder ④女性の養生講座(オプション)

女性の養生講座 「美肌」
女性の養生講座 「肩こり・腰痛」
女性の養生講座「風邪」
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folder life 人生は日常でできている

蒸し枝豆
暑い日の朝ごはん
みょうがの効能と記憶
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